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[日博体育]备孕前,请爸爸们保护好自己的“蛋蛋

来源:未知 作者:[db:作者] 发布时间:2020-05-31 03:15

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说起备孕这事,很多人可能首先想到的是妈妈需要做的事情,但为了生下一个健康聪明的宝宝,其实咱们的爸爸们在备孕这一环节也不能闲着哦,例如——保护好自己的“蛋蛋”(睾丸)。

我们都知道“蛋蛋”是男人的“生命之源”,但它却木有得到充分保护,被安排在了人体的外表面。

所以本来就脆弱的“蛋蛋”很容易就会受到外界的伤害,我们日常生活和环境中的许多不良因素都会直接损害“蛋蛋”产生精子的功能。

因此,有备孕打算的男性朋友们要记得尽量回避以下这些不利因素了:

桑拿浴和紧身裤、牛仔裤

不少男性平时在工作之余都喜欢去洗个桑拿来放松身心,另外,近年来不止女性朋友们喜欢可以展露腿部线条的“铅笔裤”,不少男性朋友也紧跟着潮流穿起了紧身裤,但这两个看似在日常生活里很平常的行为,却有可能让脆弱的“蛋蛋”受伤。

首先,因为“蛋蛋”产生精子的适宜温度比体温低1~2℃,高温的桑拿浴会破坏阴囊的保温和温度调节功能,损害睾丸产精和精子发育成熟。

所以我们说:要享受,洗桑拿;要孩子,洗淋浴。

另外,穿紧身裤和洗桑拿浴其实有着“异曲同工”的后果,同样也会干扰阴囊的正常温度调节功能。

因为“蛋蛋”在“工作”过程中更喜欢温度较低的环境,其在产生精子的时候要求周围温度要略低于身体温度。

而当男性穿着紧身裤和牛仔裤时,容易使阴囊长时间被挤压,导致“蛋蛋”的局部温度增高且得不到调节,进而影响精子生成,因此我们建议备孕爸爸们最好还是穿着相对宽松一点的平角棉线裤,以提供“蛋蛋”一个适合的生精温度。另外,长时间的过度的挤压可能会影响“蛋蛋”的血液循环,精子的质量可能也会受到影响的。

同时,热水坐浴、桑拿、久坐、日光浴等容易使“蛋蛋”局部温度升高的行为我们都建议暂时不要做哦。还有一个你之前没有注意过但以后肯定要注意起来的行为,不要长时间把手提电脑放在大腿上办公(打游戏),电脑产热也会伤害你的“蛋蛋”的。

不宜久坐和趴睡

不少人在工作中都会无意中长时间久坐,这不仅会让人腰酸背痛,还会影响受孕。

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