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[日博体育]产后误区有哪些?坐月子有这么多的讲

来源:未知 作者:[db:作者] 发布时间:2020-07-04 01:41

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在我们中国,产妇在生完孩子后一般都要坐月子,坐月子是个古老的习俗,最早可以追溯到西汉时期,坐月子是女性分娩后的一个恢复过程,不否认它的重要性,但是时代在发展,社会在进步,有一些坐月子的“风俗习惯”真的需要真确认识一下,需要与时俱进一下,避免误入产后误区。

下面列举一些你可能听过的“不可以”。

1、不可以吹风。

你可能听说过,有些老话说生完孩子之后一定不能吹风,否则以后出了月子一吹风就会头疼,弄得有些地区的家属或者产妇“谈风色变”,脑袋用布裹得严严实实,家里窗门紧闭,卧床还挂个帷帐挡风,淼哥甚至觉得牙齿不好的人都不能跟她说话,因为说话漏风呀!

这应该是一个比较常见的现象,可能是因为古代的人免疫力不及现代,医疗水平也不及现代,所以担心“风寒”。

但产妇及宝宝处在一个空气不流通的环境下是不利于健康的,空气不流通,空气中的粉尘、细菌浓度增加,生病的风险自然增加。所以可以每天给室内通2-3次风,是有好处的,只要别直对着产妇和孩子吹就行啦。

2、不可以下床

坐月子——顾名思义,是需要多坐着休息的,但不代表只能坐着呀!更有甚者“躺月子”,有些地区坐月子,不让产妇下床,吃喝拉撒全在床上。健康的坐月子应该是劳逸结合的,长期卧床会躺出个腰酸背痛、便秘,甚至下肢深静脉血栓,适当的活动有利于锻炼盆底肌肉,可以防止盆底器官脱垂,所以应该积极鼓励产妇量力而行的下床活动。

3、不可以洗头、洗澡、刷牙。

一个月不让洗头、洗澡,这在冬天说不定忍忍就算了,但在夏天,那不得馊了,产妇在给孩子喂奶的过程中会有奶渍,平时也会有汗渍、尿渍,不洗头、洗澡会加重感染的风险,所以该洗就洗,用热水洗,洗完吹干就好了;

还有一个月不刷牙,谁还敢听你讲话?是以前洗头、洗澡没热水,洗完后吹不干,容易感冒?这都可以猜测一下,但不让刷牙到底是什么原因呢?

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