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[日博体育]反复抽筋,也许是钙被“偷走了”!年

来源:未知 作者:[db:作者] 发布时间:2020-07-04 01:41

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以下为音频精华内容

随着年龄增长,骨骼中的钙质流失也越发严重,很多人都会出现 反复抽筋、腰酸背痛的问题。

其中有一种情况非常容易导致 骨质疏松,同时还可能引发 血钙升高和尿路结石,这种情况就是 原发性甲状旁腺功能亢进。

甲状旁腺位于甲状腺的后方,和甲状腺具有相似的作用,同样也会出现良性结节或肿瘤。一旦甲状旁腺结节形成,就会分泌大量 甲状旁腺激素,促使骨骼中的钙质由内向外溶解。

最终的结果就是 骨骼缺钙而血钙升高,增加尿路结石和肾功能受损的可能性。血液中钙量过高,易造成 结石、软组织钙化,随着骨骼中的钙不断流失,由此产生的结石容易反复出现。

查出甲状旁腺功能亢进的方法主要是两种,一种是血液检查,抽血检查甲状旁腺激素, 如果增高,要高度怀疑疾病的发生。

另一种是影像学检查,分为超声和核素扫描,超声可以看见甲状旁腺的增生,2~3毫米就能诊断出来。超声检查后如果怀疑是原发甲状旁腺功能亢进,可以通过核素扫描做进一步诊断。

手术切除是治疗原发性甲状旁腺功能亢进的最有效的办法。

甲状旁腺功能亢进也可以用微创治疗,超声可以看见结节,通过皮肤直接把微波针插进结节里,加热病变,温度达到60℃以上就能破坏结节,不用开刀,也不会留疤。

很多人术后还是会有甲状旁腺激素升高,这是因为 体内缺乏维生素D,它不仅能促进钙吸收,与肿瘤也有关系,缺乏维生素D更容易长肿瘤。

然而缺乏维生素D是很普遍的现象,我们平时可以多参与户外活动, 多晒太阳,有助于钙的吸收。

运动可以强筋骨,改善骨骼的血液循环,增强骨密度。特别是在 户外阳光下活动,可以增强维生素D的合成与吸收,转化成 活性维生素D3,它才是真正能帮助人体吸收与利用钙质的关键。

今日小结

40岁以后,人体的骨骼钙量开始走下坡路,一定要多加关注自身骨骼健康,及时补充维生素D和钙,预防甲状旁腺结节。

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